Deine Heilung
beginnt hier.
Warme, ehrliche Psychotherapie für Menschen, die bereit sind, sich leichter zu fühlen. Online- und Präsenzsitzungen mit Therapeutin Aydan.
“Du bist nicht zerbrochen.”
— Aydan
Drei Schritte zu mehr Leichtigkeit
Kostenloses Erstgespräch buchen
Ein entspanntes 15-minütiges Gespräch, um zu schauen, ob wir zueinander passen. Kein Druck, keine Verpflichtung.
Gemeinsam deinen Weg planen
Basierend auf dem, was du teilst, erstellen wir einen sanften Plan - abgestimmt auf deine Bedürfnisse, dein Tempo, dein Leben.
Deine Sitzungen beginnen
Wöchentlich oder alle zwei Wochen - online oder persönlich. Ein sicherer Raum, in dem du endlich ausatmen kannst.
Wo tut es weh?
Wähle das Gespräch, das dein Herz gerade am meisten braucht.
Dein kostenloses Erstgespräch
15 Minuten, nur du und ich. Wir sprechen darüber, was dich herbringt und schauen, ob wir zusammenpassen. Kostenlos und unverbindlich.
Jetzt buchenWas andere sagen
“Aydan hat mir vom ersten Moment an das Gefühl gegeben, sicher zu sein. Zum ersten Mal fühlte ich mich wirklich verstanden.”
“Ich hatte jahrelang Angst vor Therapie. Aydan hat diese Angst in etwas Sanftes verwandelt. Ich freue mich sogar auf unsere Sitzungen.”
“Sie hört nicht nur zu - sie hilft dir, dich selbst zu hören. Das hat alles für mich verändert.”
Ausgewählte Talks
Die Geschichten, die wir uns erzählen
Unsere inneren Erzählungen formen alles - wie wir uns selbst sehen, unsere Beziehungen und unsere Möglichkeiten. Eine sanfte Erkundung, wie wir die Geschichten erkennen, die uns zurückhalten, und beginnen, sie mit Freundlichkeit umzuschreiben.
Grenzen setzen ohne Schuldgefühle
Nein zu sagen macht dich nicht egoistisch - es macht dich ganz. Dieser Talk zeigt, warum Grenzen sich so schwer anfühlen, woher die Schuld kommt und wie du deine Bedürfnisse ehrst, während du mit den Menschen verbunden bleibst, die du liebst.
Häufig gestellte Fragen
Nein. Du kannst dein kostenloses Erstgespräch direkt buchen. Keine Überweisung oder Diagnose nötig.
Ja. Ich biete sowohl Online- als auch Präsenzsitzungen an. Die meisten Klienten starten online.
Eine reguläre Sitzung dauert 50 Minuten. Das kostenlose Erstgespräch dauert etwa 15 Minuten.
Angst, Grenzen, Selbstwert, inneres Kind, Beziehungen und Heilung von emotionalen Wunden.
Absolut. Alles, was du teilst, bleibt zwischen uns. Vertraulichkeit ist die Grundlage unserer Zusammenarbeit.
Die meisten Klienten starten wöchentlich und wechseln zu alle zwei Wochen. Wir finden den Rhythmus, der für dich passt.
Dann weinst du. Hier gibt es kein Urteil. Tränen gehören zur Heilung, und du bist sicher, alles zu fühlen.
Du musst das nicht alleine tragen
Ob du nur neugierig bist oder bereit zu beginnen - ich bin hier. Melde dich und lass uns ins Gespräch kommen.